Não me machuque, de David Goggins - Livro

David Goggins

Não me machuque, de David Goggins - Livro

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DESCRIÇÃO

Quando me formei no ensino médio, eu já sabia que a autoestima que eu havia conseguido construir não vinha de uma família perfeita nem de um talento dado por Deus.

Ela vinha de assumir a responsabilidade pessoal, o que me rendeu autorrespeito, e o autorrespeito sempre ilumina nosso caminho.

Nossa cultura tornou-se viciada em soluções rápidas, truques e eficiência. Todos estão à caça daquele algoritmo simples que lhes permita obter o máximo de lucro com o mínimo de esforço.

Não há como negar que, se você tiver sorte, essa atitude pode lhe render alguns símbolos de sucesso, mas não levará a uma mente endurecida nem ao autodomínio.

Se você quer dominar sua própria mente, precisa se tornar viciado em trabalho árduo. Porque paixão, obsessão e até mesmo talento são apenas ferramentas úteis se você tiver a ética de trabalho necessária para sustentá-los.

Minha ética de trabalho é o fator mais importante de todas as minhas conquistas. Todo o resto é secundário." – David Goggins

"O livro de David Goggins não é o primeiro sobre superar condições terríveis no caminho do sucesso, mas é certamente o mais instigante. Sua história nos inspira a voar mais alto e nos desafiar um pouco mais." – Almirante Eric Olson, Diretor da Special Operations Warrior Foundation

A neurociência moderna nos ensina que o caminho para a coragem e o sucesso é abraçar a dor e o medo, não evitá-los. Se há um exemplo real disso, é David Goggins.

Em sua busca incessante por autodesenvolvimento, ele aprendeu a acessar o santo graal da existência humana: a capacidade de reprogramar seu cérebro para ter um desempenho melhor e se tornar uma pessoa melhor, independentemente de seus sentimentos, condições externas e motivação.

Nothing Can Hurt Me é o relato extraordinário dessa jornada e da capacidade de aprimorar a própria mente. Além disso, ele também ensina você a fazer o mesmo." – Andrew D. Huberman, professor de neurobiologia na Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford


“David Goggins persegue todos os seus objetivos, todos os seus sonhos, não importa quais sejam. PONTO FINAL. Ele é imbatível. Não existem limites para ele porque ele não vive em uma zona de conforto. Goggins prova que seu corpo pode suportar qualquer coisa se você deixar sua mente segui-lo. Não há como impedir algo ou alguém que não entenda o conceito de derrota." – Marcus Luttrell, ex-Navy SEAL, autor de The Last Survivor


"David Goggins abre a porta para a dor, o mal, a escuridão, o pior e, sim, o melhor da humanidade, para a força da alma humana... e isso é apenas no primeiro capítulo. Se você está procurando um livro que vá curar, expandir, inspirar e explorar tudo o que você precisa para perseverar e realizar seus sonhos em um mundo injusto, este é para você." – Taya Kyle, viúva do atirador Chris Kyle, autora de American Wife


‘Quando você terminar de ler o livro de David Goggins, terá se livrado da mentalidade de vítima de uma vez por todas. E o que você fará a partir daí é com você. Não há desculpas, apenas motivos para continuar tentando.’ – Jim DeFelice, autor de American Sniper

‘Fico inspirado em saber que existem caras como ele. Nem todos terão uma vida como a de David Goggins, mas ele é a prova de que qualquer pessoa pode encontrar o espaço mental necessário dentro de si mesma.’ – Kelly Slater, campeão mundial de surfe onze vezes

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